コロナからの回復状況2022-08-03 16:27:12

8月になったと思ったら、早くも3日になりました。先週からコロナに感染して、寝込んでいましたが、1日の月曜日に平熱に戻ったと安心していたら、その後また微熱が出て、昨日はまた一日寝床の中に戻ってしまい。回復の遅さを実感しています。

今日は、朝7時前に起床し、寝床を引き払い朝からずっと起きていますが、咳がまだ時々出るので、とても人前に出られる状態ではありません。

完全に回復するまで今週いっぱいかかるんじゃないかと思っています。

長らく、1週間も寝床にいたせいで、今身体中に汗もができて酷いことになっています。お腹や背中に赤い斑点がたくさん出て、痒くて仕方ありません。でも、掻いてしまうとひどいことになりそうなので、何とか我慢をしています。

今日はできれば入浴して、身体中のウィルスを洗い流したいと思っています。

しかし、毎日本当に暑いですね。

この写真はもちろん今日撮ってきたものではありませんが、今朝も青空が広がって、早朝から既にかなりの暑さでした。

今年は特に暑いんじゃないかと思うのですが、去年もこんなだったでしょうかね。

寝込んでしまって1週間、ずっと散歩はしてきていないのですが、そろそろちょっと歩きたいと言う気持ちが出て来ています。もちろん、用事もあるので、外に少しだけでも出たいのですが、体調とこの暑さのおかげでとても外に出られる自信がありません。

毎日「明日こそは」と思いながら、断念している日々を過ごしています。本当に辛いです。

でも、何が辛かったかと言うと、先週の金曜日に熱がピークに達した時が一番辛かったですね。

あの時は高熱と、咳と痰にずいぶん悩まされ、朦朧としながらその始末をしていましたから。

今週になってからは、咳は出るものの痰の量はかなり減りました。あの気持ち悪いドロドロしたものが喉の奥にある時の感触は実に気持ちが悪かったです。

一応昨夜あたりからだいぶ食欲が戻り始めているのを感じるのと、今日は水分を欲するようになって来たので、今度こそこのまま快方に向かうと信じたいです。

水分補給が足らなかった時は、トイレにもあまり立つことがない代わりに、脱水症みたいな状況になっていたように思うのです。

もうすでに水曜日になってしまいましたが、次回の週末は少し元気に外に出られるでしょうかね。まだいけないかな。。。

尺八とフルートを1週間ぶりに再開です2022-08-04 16:20:18

今日は朝から曇り空。気温もおかげで昨日までと違って少し下がり、過ごしやすくなりました。エアコンなしでもお昼寝ができる気温になって、うっかり昼寝してしまいました。

でも、昨日から東京の一部では激しい雨が降った様で、不思議と僕の所が降らないので、なぜなんだろうかと訝しく思ってもいます。まさに線状降水帯による豪雨なんでしょうかね。

そんな今日は、昨日よりもまた少し体調が良くなった気がします。

いつもよりは少し遅い時間だったけれど、6時半過ぎに起きて、のんびり支度をしながら、テレビならぬYouTubeを見ながら朝の時間をのんびり過ごしました。

いつもだったら、その時間は外に散歩に出ている時間ではありますが、今日も朝の散歩は中止にして、とにかく体を休めて健康を取り戻すことに専念することにしたんです。

今朝、少し調子が良いかなと思った理由の一つに、昨夜久しぶりに尺八とフルートの練習ができた事が一因としてあるかも知れません。

昨夜、8時頃には夕食を終え、早々に就寝の支度をしたところで、ちょっとやってみたくなって、まずは尺八を取り出して吹いてみたのです。

咳が出ていたために、なんとなく喉がゴロゴロする感があって、ちゃんと吹ける自信はなかったのですが、ちょっと試しに吹いてみようと思って吹いてみたのです。そしたら、咳き込むこともあまりなく、何となく調子良く吹けていたので、そのまま何曲かいつも吹いている曲の中から吹いてみました。

そして、30分ちょっと尺八を吹いてみたら、フルートもちょっと試してみたくなり、やおら愛用のフルートを取り出して吹いてみたのです。そしたら、フルートも少し初めはギクシャクしていましたが、吹いているうちに慣れて来たのか、ちょっと調子に乗って来ました。そんなフルートの曲の一つが写真の「さくら」です。

この曲は本当に良い曲ですね。僕はこの曲が結構気に入っています。

そして、もう一曲最近気に入っている曲が「花は咲く」です。昨日はこの2曲とそのほかに「ひまわり」とかを練習しました。そして、病み上がりにしては割とまあまあ吹けたなと感じたので、満足して就寝したのです。

「花は咲く」はもうひと月余りになりますが、安倍総理がピアノで弾いていたので、それも意識して最近安倍総理追悼の意味で練習している曲です。そして、「ひまわり」はウクライナを応援するつもりで吹いている曲です。

どちらもフルートの名曲ではありませんが、1週間ぶりに再開したフルートなので、この位の難易度の曲から手始めに再開しようと思って選曲しました。ちなみに「さくら」には尺八の譜を付けて、尺八でも吹けるようになりたいなと思っています。

さて、今日も夕食後頑張れるでしょうか。今や僕の健康維持にも尺八とフルートの練習は欠かせない気がします。

ひまわりの花に平和を祈る2022-08-06 15:51:33

先週金曜日から土曜日にかけては最悪の体調でしたが、1週間かかってだいぶ回復して来ました。

まだ時々咳が出て、咳をすると痰が出るのですが、体温はほぼ平熱に戻り、今朝から無理をしない範囲でウォーキングを再開してみました。

まだ1時間歩くことも出来なかったのですが、再開としてはこの程度で良しとします。

この数日、曇り空が続き、今朝も割と涼しい朝でしたから、歩きやすいと言えば、その通りだったと思いますが、それでも歩いていたら汗が出て来ました。

そして、実は発汗にちょっと問題があったのです。

寝込んでいた時に、だいぶ汗をかいたらしく、今背中とお腹周りに大量の汗疹ができています。赤い点が気持ち悪いほどに広がっていて、それが痒くて溜まりません。ただ、掻いてしまうと今度はさらに悪くなりそうな気がするので、必死に我慢を続けているのですが、汗をかくと痒みが倍化するようで、歩いていてもちょっとたまらなくなるのです。歩きながら背中を捩ってみたりして、実に変なウォーキングスタイルになってしまいます。

そんな事もあって、今日はいつもの半分も歩けませんでしたが、諦めたと言う訳です。

今日は広島の原爆記念日です。いつもなら猛暑の8月初め。暑い日差しが照りつけるはずですが、今日は午後になってようやく日差しが出て来ました。

散歩している時には、約2週間ぶりの外の散歩だったので、何か目新しい光景はないものかと周りを見渡しながら歩いたのですが、これといって新鮮な風景はありませんでした。

夏の花「ひまわり」がたまに咲いているのを見かけるのと、最近は百日紅の花が咲き出しているのが目に入るくらいで、残念ながら2週間ぶりの散歩にも新鮮さはあまり感じませんでした。

でも、ひまわりは見事でしたね。

日本は唯一の被爆国ですが、今年はなんと核を恫喝に使いロシアがウクライナの侵略を始めると言う、恐ろしいことが平然と行われる年になりました。もう核廃絶なんて叫んでみても、侵略の意志を持つ国は平然と核兵器を恫喝に使ってくることが分かってしまいました。

せめてウクライナのひまわり畑に核兵器が使われないことを祈るばかりです。そして、そんな恐ろしい国ロシアと中共、そして北朝鮮と言うならずものに囲まれる日本。果たしてこの先日本は無事でいられるでしょうか?僕は不安で仕方ありません。

初めて吹く竹製の尺八2022-08-07 16:28:49

今年の春頃から、なんとなく、そろそろ本物の尺八を吹いてみたいと言う欲求が高まって来ていました。

ネットで尺八を制作している業者や、尺八を販売しているお店をいくつか調べて見て、「やっぱりいい値段するなぁ」とため息をついていました。

やはり伝統ある楽器と言う事もあるのか、どこも安いもので10万円台、その上になると30万円台になってしまって、とても手が出せないと半ば諦めるやら、でもやっぱり今のプラスチック製のものではせっかく始めたのにと言う疑問やらがあって、悩み続けて来たのです。

6月、7月と過ぎ、思わぬ病に倒れたりして、8月になり少し元気になるとそんな思いがまた蘇って来て、今回思い切ってネットから問合せをして見たら、今回試奏用の尺八を送って来てくれた業者がありました。

昨夕、その試奏用の尺八が2本送られて来て、今日になって試しに吹いて見ました。

その尺八の1本がこの写真のものです。

初めて手に取る竹製の本物の尺八。もちろん今使っているプラスチックの尺八が偽物という訳ではないのですが、プラスチックと竹ではどんな音の違いがあるのか、興味津々で吹いて見ました。

先に手に取ったのは、ちょっと割安な値段の尺八で、若干太めな感じがしました。そして吹いてみると音の鳴りが明らかに僕のプラスチックのものと違うのです。ああ、これが竹の音かと思いました。なんだかちょっと腕が上がったみたいな気がしたものです。写真はその尺八です。

そして、2本目。こちらは若干値段が上がり、僕にはかなり思い切った値段がついているので、あくまでお試しと言うつもりで手に取りました。若干細めで、僕のプラスチック製のものとほとんど同じ感じがして、違和感がありませんでした。そして吹いてみると1本目のものよりさらによく鳴る感じがしました。

正直、これはちょっと業者の戦略に乗せられるかなと思ったものです。どう考えても、2本目の方が違和感は少ないし、しかもよく鳴るなんて、1本目を買おうと言う気分がかなり削がれました。

そして、試奏してから数時間。今もまだ悩んでいます。

2本とも返却するという選択肢も残されているし、思い切って2本目の若干高めのものを買ってしまうか、それとも今回は少し安めの1本目で我慢しておくか。これは思案のしどころです。

でも、竹製の尺八の音を体験してしまったら、多分プラスチックの音で我慢が出来なくなると思います。

今晩ゆっくり考えてみようかと思います。

それにしても、この歳で尺八にこれほどハマるとは思ってもいませんでした。

人生の出会いってまだ色々あるのですね。

朝の散歩を再開してみた2022-08-08 15:34:13

今日は久しぶりに朝から晴れて、真夏の猛暑が朝から帰って来ました。そんな中散歩に出るのはちょっと辛いものがあったのですが、今朝は、最初にいつも行く神社にお参りするつもりだったので、暑いけれど勢いこんで出かけました。

神社には大体大きな木があり、その木陰がとても気持ち良いものですが、今朝行った神社にも銀杏の大木があって、その下でしばし涼みながら参詣しました。

体調を壊して以降やっと行った神社なので、今日は念を入れて体調が良くなることを祈願し、そしてさらに近くにある兄弟神社の様な神社にもお参りして来たのですが、その神社には狛犬ならぬ狛ネコさんが居て、近寄っていくと何やら物欲しいのか僕に近寄って来ました。首には鈴と言うか首輪がされていたので、飼いネコさんだと思います。もしかしたら、その神社で飼われているネコかも知れません。

そして歩くことおよそ45分。暑いので、また背中の汗疹が痒くなり、体を捩りながら帰宅する途中にあったお寺の看板にこんなメッセージが掲示されていました。

このお寺は定期的にこうしたメッセージ性の高い文言を掲示板に掲示しているのですが、今回のメッセージはなんだか分かるようなでも、ちょっと疑問も感じるような気がしながら見ていました。

ただ、これまでの経験を思い出すと、先輩に厳しく言われたことが結果的に自分にとってとても重要だったみたいな事もあったので、このメッセージが言いたいことは分かる気がしたのです。

先週も体調がイマイチで、あまり外出は出来なかったのですが、この週末から、なんとか外出も出来る様になったので、これから少しずつ頑張って歩いてみようと思っています。

今日は病み上がりの最初の歩き出しみたいな気分で歩いて見たので、明日以降また頑張って少しずつ歩く距離も伸ばして行けたらいいかなと思っています。

およそ2週間、ごろごろと闘病と療養生活をしていた事もあり、またお腹周りが大きくなって来たんではないかと言う疑問を感じていて、少し頑張って歩いてお腹周りを凹ます努力をしたいと思っています。

この厳しい暑さの中、歩くことが出来れば、その先に健康的な体型と言う「愛」が待っているかなと、ちょっと期待しながら明日以降も頑張って見たいと思います。

お盆休みも近くなって来たけれど、まだまだ暑い日々が続きそうなので、当分の間厳しい状況が続きそうですが、熱中症だけは気をつけてがんばります。